Μετρήστε την υγεία της σχέσης σας!
ΑΠΟΛΑΎΣΤΕ, Η ΣΧΈΣΗ ΣΑΣ ΕΊΝΑΙ ΥΓΙΉΣ ΌΤΑΝ Ο ΣΎΝΤΡΟΦΌΣ ΣΑΣ...
-
σέβεται τις αποφάσεις σας, τις επιθυμίες σας και τα γούστα σας
-
δέχεται τους φίλους και την οικογένειά σας
-
σας εμπιστεύεται
-
είναι ευτυχισμένος όταν αισθάνεστε ικανοποιημένοι
-
βεβαιώνεται ότι συμφωνείτε για το τι κάνετε μαζί
Σέβεστε ο ένας τον άλλον. Ακόμα κι αν διαφωνείς, δεν φοβάσαι.
ΝΑ ΕΊΣΤΕ ΣΕ ΕΓΡΉΓΟΡΣΗ, ΠΕΊΤΕ ΣΤΑΜΑΤΉΣΤΕ, ΕΊΝΑΙ ΒΊΑ ΌΤΑΝ Ο ΣΎΝΤΡΟΦΌΣ ΣΑΣ...
-
σας αγνοεί κατά τη διάρκεια των ημερών που είναι θυμωμένος
-
σε εκβιάζει αν αρνηθείς να κάνεις κάτι
-
χλευάζει τις απόψεις και τα σχέδιά σας
-
σε υποτιμά και σε ταπεινώνει δημόσια
-
ζηλεύει και είναι κτητικός όλη την ώρα
-
Σου λέει ψέματα και σε χειραγωγεί
-
ελέγχει τις εξόδους, τα ρούχα και το μακιγιάζ σας
-
διαβάζει τα κείμενα, τα μηνύματα και ελέγχει τις εφαρμογές σας
-
επιμένει να του στείλετε προσωπικές φωτογραφίες του εαυτού σας
-
σας απομονώνει από την οικογένεια και τους φίλους σας
Αυτό που συμβαίνει δεν είναι φυσιολογικό. Δεν είναι δικό σας λάθος και δεν χρειάζεται να το ανεχτείτε ή να αποδεχτείτε την κατάσταση.
ΠΡΟΣΤΑΤΈΨΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΌ ΣΑΣ ΚΑΙ ΖΗΤΉΣΤΕ ΒΟΉΘΕΙΑ, ΚΙΝΔΥΝΕΎΕΤΕ ΌΤΑΝ Ο ΣΎΝΤΡΟΦΌΣ ΣΑΣ...
-
Σε αποκαλεί ανόητο όταν τον/την κατηγορείς
-
φρικάρει όταν κάτι τον δυσαρεστεί
-
απειλεί να αυτοκτονήσει «εξαιτίας σου»
-
σας υποχρεώνει να παρακολουθείτε πορνογραφικό υλικό
-
απειλεί να μεταδώσει προσωπικές φωτογραφίες σας
-
αγγίζει τα οικεία μέρη σας χωρίς τη συγκατάθεσή σας
-
σε σπρώχνει, σε τραβάει, σε χαστουκίζει, σε κουνάει, σε χτυπάει
-
σας αναγκάζει να έχετε σεξουαλικές σχέσεις
-
σας απειλεί με όπλο ή απειλεί να σας σκοτώσει
Προσοχή, είστε χωρίς αμφιβολία θύμα βίας. Μην μείνετε μόνοι σας, η κατάσταση μπορεί να αλλάξει.